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스트레스를 받았을 때 침착하게 대응하는 법

요약 : 스트레스를 받으면 뇌는 평소보다 일을 더 안한다. 이를 대비하기 위해서 뇌 지원이 저조해도 문제가 없도록 대응을 해놓으면 좋다. 이는 사전 분석(pre-mortem)을 통해 이룰 수 있다. 삶에서 사전 분석은 중요하며 생활화 할 필요가 있다.

감상 : postmortem은 익숙한 단어지만 premortem은 생각도 못했다. 맞는 말은 맞는 말인데 단어 뜻을 생각하면 좀 그렇다. 예전 Timeline dungeon을 개발하시던 분이 NDC에서 아직 태어나지도 않은 애를 postmortem한다고 하셨는데 premortem이나 사양 분석/리뷰로 보는게 맞는 것 같다는 생각도 잠-깐 들었다.